Navegando por
Categoría: Psicología

Trucos de motivación: ser microambicioso y establecer metas a corto plazo

Trucos de motivación: ser microambicioso y establecer metas a corto plazo

Hace poco tiempo vi un vídeo, de esos que hay a millares por Internet, que hablaba sobre el sentido de la vida y las lecciones aprendidas: en ella se hablaba de que tener un sueño no era algo necesariamente bueno. De hecho insinuaba que tener sueños demasiado grandes sólo conducía a que, en el hipotético caso de poder llevarlo a cabo durante la vida, cuando lo hubiéramos logrado estaríamos demasiado cerca de la muerte para disfrutarlo. Pese a estar hasta…

Leer más Leer más

Trucos para padres: la canción anti-rabietas

Trucos para padres: la canción anti-rabietas

Como padre en casa freelance uno de los grandes problemas con los que me he encontrado ha sido cuando mis hijos, aún bebés, entraban en un ciclo de ansiedad (ya sea porque se les había perdido un juguete, algo no iba como esperaban o cualquier otra situación peregrina que viven en su día a día) y acababan llorando incapaces de procesar todas las emociones que embargan sus pequeños cuerpos. Normalmente, con una buena organización y estableciendo unas rutinas adaptadas a…

Leer más Leer más